"Pulau Pinang, Buddy dan Camera"

Buddy: Amie, aku amik MC arinie, mai la Penang, aku bawak ang p ronda-ronda. lama kot tak jumpak, rindu kat ang.

Aku: Weyh, ang sakit apa, sampai MC bagai?? Dah ang MC ang gedik nak ajak aku p ronda pasai pa??

Buddy: Lah, ang ni macam x kenai aku, cepat la mai, aku tunggu kat Komtar.

Aku: Ok2, gimme 1 hour.

Itu mesej ringkas dengan buddy aku, serius lama tak jumpa. Dulu kami 'gay' bersama. Maksud aku we both very close since umur 5 tahun. So, malas nak pikir panjang, siap-siap, start moto dan meluncurlah aku ke Pulau Pinang. Sebuah negeri yang aku cinta. Banyak kenangan hidup! plus nak melawat kawan aku masuk hospital.Denggi. Lepas dah jumpa buddy aku tu, cium pipi kiri,cium pipi kanan, berdrama korea sekejap sebab lama tak jumpak, dia dah ready dengan plan dia untuk kami hari ni.Tak kisah beb, asalkan ang belanja aku makan dengan karaoke. Lepas dah settle uruskan MC dia, melawat kawan sakit tu,straight away pergi Bukit Jambul. My favourite part, makan. Perut pun dah sedap, hati pun dah senang, gossip dan sesi luahan hati dah habis, karaoke time. Yes, Kristal, Ziana Zain, Celine Deon, Phyne Ballerz, ... semua dah melalak. Settle. Bukit Jambul Mall, next.


Habis dah mukaddimah. Masuk ke story line, lepas dapat 2 flyer Sale Camera, aku memang teringin campur bernafsu sangat nak ada camera. kalau ikut hati memang aku nak Nikon D3100 tapi ikut hati je tak cukup kalau fulus tak de. Damn!! So, digital camera pon dah good enough. So, ni antara camera yang aku mampu dan akan beli dalam masa yang terdekat ni.
Aku perlukan camera ni bcoz semester yang akan datang ni rancang nak travel lebih sikit. Aku memang suka tengok gambar-gambar, and refresh kenangan lepas aku dengan menatap dan meratap gambar-gambar yang aku simpan. Plus mood nak fokus kat blog pun dah ada, so lepas ni gambar tak de la asyik kopi cat je. Sampai bila nak mengGoogle je??

Berbalik cerita dengan buddy aku tadi, Lepas selesai membuang masa dekat BJ mall, Queen Bay pulak. Window shopping! Padang Kota Lama, next. Ramai giler orang, cuci mata. Lepas dapat message kawan yang masuk hospital tadi boleh balik, pergi settle kan urusan keluar dia. Then, aku straight away balik, terasa pula mengidam balik ikut ferri. Buang masa lagi tunggu ferri. Pukul 12.30 pagi sampai rumah. Letih tak hengat. :)

'Breakfast' Penting untuk Mereka yang Berdiet!!

Hari ini aku nak berkongsi satu hikayat.. am I right with that word?? haha.. belasah je la...
May be, benda ni dah common untuk korang tapi tidak untuk aku.. teringat 4 5 6 hari lepas, aku telah curi-curi sunat membaca artikel dalam sebuah majalah dekat kedai buku tanpa membelinya.hehehe.
So, aku tak nak la elaborate dan explain pasal benda nie dalam istilah saintifik ke hape ke, I just try to make it as simple as possible :)

Dulu aku fikir bila berdiet I must minimize my daily foods intake.
Kadang-kadang I skip my breakfast, and kesannya bila dah petang sikit mulalah lapar tahap gaban..
dan aku akan makan benda yang heavy kalorinya..
So, basically say, diet aku tu tak betul and tak membantu langsung sebab aku terfikir diet tu tak yah makan kalau boleh untuk sehari.. hahaha... sangat kesian dengan pemikiran aku tu...

Okayh, berbalik pasal artikel tu. breakfast tu sebenarnya sangat membantu dalam diet kita..dengan mengambil breakfast ia akan membantu pengambillan makanan untuk waktu tengahari, petang dan malam..
Why?? macam aku cite kat atas tadi, dengan skip breakfast kita akan rasa tak bertenaga dan lapar bila waktu tengahari, petang dan malam.Ini menyebabkan kita ambil makanan yang lebih berat pada waktu tengahari, petang dan malam..
Breakfast akan membekalkan tenaga. So, waktu petang kita boleh ambil something yang ringan. Contohnya roti ataupun biskut.
Breakfast tu pun kena tengok jugak, ambillah breakfast yang berkhasiat, yang boleh membekalkan tenaga.. try la avoid makan nasik lemak tiap-tiap hari.. aku nak suggest aku pon tak taw ape yang the best..
So, from now onward, mesti breakfat okayh.
Chill :)